2024,
10,
16-18
SAQ训练法对提升队员快速变向移动能力的研究
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DOI:
发布时间：
2024-10-15
出版时间：
2024-10-15
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摘要：
SAQ训练法起源于欧美国家，是一种专门提升速度、灵活性和快速反应能力的训练法，具有一定趣味性和灵活性，可以调动青少年参加训练的积极性和主动性，增加社会交流、陶冶学生情操，培养学生德智体美劳全面发展。本文以SAQ训练法为实验手段，研究其对青少年快速变向移动能力所产生的影响效果，以期为青少年足球训练提供参考依据。结果显示，SAQ训练可以显著提升9～11岁学生足球快速变向移动能力。
Abstract：
参考文献
[1]陈飞.SAQ训练法对高中女足队员灵敏素质影响的实验研究[D].南京:南京师范大学,2018.
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基本信息:
中图分类号:G843
引用信息:
[1]崔傲男.SAQ训练法对提升队员快速变向移动能力的研究[J].校园足球,2024(10):16-18.
发布时间：
2024-10-15
出版时间：
2024-10-15